Jillian Michaels sanoo, että Keto-ruokavalio on 'huono suunnitelma miljoonasta syystä', ja nyt julkkikset käyvät sotaa hänen kanssaan

LOS ANGELES, Kalifornia - 6. HEINÄKUU: Julkkis-kunto-ohjaaja Jillian Michaels osallistuu Shape-lehteen juhlii Jillian Michaelsia

Getty Image / Matt Winkelmeyer / Stringer




Monet julkkikset, kuten Jenna Jameson, Jersey Shore Vinny Keto Guido Guadagnino ja Halle Berry vannovat ketogeenisen ruokavalion. Jillian Michaels ei kuitenkaan vain osta sitä, mutta hän sanoo, että keto-ruokavalio on huono idea. Se aiheutti Andy Cohenin ja Al Rokerin sanasodan. C- LUETTELO JULKISUUDEN TAISTELU !!!

Naisten terveyttä käsittelevässä videossa Michaels ei voinut ymmärtää, miksi kukaan haluaisi tehdä keto-ruokavalion, jossa on erittäin vähän hiilihydraatteja ja runsaasti rasvaa. En ymmärrä, entinen Suurin pudottaja kouluttaja sanoi. Kuten, miksi kukaan ajattelee, että tämä on hyvä idea? Michaels jatkoi: Tiedätkö mitä meidän on tehtävä? Kaikki rasva ja eläinproteiini! Ei! Huono suunnitelma. Miljoonasta syystä.





Älä mene ketoon. Vain treenata, syödä puhtaana ja älä syö liikaa. Lupaan sinulle tasapainoista ruokavaliota. Se on niin yksinkertaista, Michaels lisäsi. Jotta hyvin pitkä tarina olisi lyhyt: vältä keto-ruokavaliota.

LIITTYVÄT: 'Kenenkään ei pidä tehdä ketogeenistä ruokavaliota', varoittaa Yhdysvaltojen kardiologi



Solusi, makromolekyylisi, koostuvat kirjaimellisesti proteiineista, rasvoista, hiilihydraateista, nukleiinihapoista, Jillian selitti. Kun et syö yhtä kolmesta makroelementistä - niitä juuri mainitsemiani asioita - nälkää itseäsi. Näillä makroravinteilla on erittäin tärkeä tarkoitus yleiselle terveydelle ja hyvinvoinnille. Jokainen heistä.

Näytä tämä viesti Instagramissa

Jillian Michaelsin (@jillianmichaels) jakama viesti



Jillian ilmestyi Steve Harvey Show'lle viime huhtikuussa ja sanoi, että keto-ruokavalio oli pohjimmiltaan uusi versio Atkinsin ruokavaliosta.

Sen sijaan Michaels suosittelee kaloreiden rajoittamista, älä liioittele sokereita ja jyviä, syö tasapainoista ruokavaliota ja liikuntaa. Erittäin trendikkään ruokavalion ylistäminen on asettanut Michaelsin muiden pseudojulkkisten Andy Cohenin ja Al Rokerin ristiin.

RELATED: 12 miljoonan dollarin tieteellinen tutkimus paljastaa, onko vähähiilihydraattinen ruokavalio kuten Keto todellakin yhtä pitkäaikainen laihtuminen

Joten @JillianMichaels sanoo, että #Keto on huono idea, Roker twiittasi. Tämä naiselta, joka mainosti kamerakiusaamista, puutetta, manipulointia ja enemmän viikoittain laihtumisen nimissä. Nyt ne kuulostavat huonoilta ideoilta. Kuvittele, että olet julkkisvalmentaja ja 64-vuotias säämies vie sinut puulakille?

Sitten Andy Cohen hyökkäsi Michaelsiin keto-vastaisen kannan vuoksi. Hänen esityksensä aikana Katso mitä tapahtuu Live Andy Cohenin kanssa , Bravo-isäntä nimitti Jillian Michaelsin päivän reikäksi. Älä tunne pahaa, keto-ruokavalio, Andy sanoi. Monien mielestä Jillian Michaels on huono idea. Cohenilla on ollut juonittelua Michaelsin kanssa, ja vuonna 2013 hän sanoi, että Suurin häviäjä -valmentaja oli hänen vähiten suosittu myöhäisillan vieras. Kuka tiesi niin monta sorta-julkkista, hänellä oli niin intohimoinen ruokavaliosuunnitelma.

RELATED: Chipotle hyppää trendikkäisiin ruokavalioihin tarjoamalla uusia keto-, paleo- ja kokonaisia ​​30 kulhoa

[ Ihmiset ]