Hakkeamisen perusteet auttavat välttämään palasia ja pääkalloja

Karen Palacios-JansenPäivitetty 30. tammikuuta 2020

Miksi paloitat siruliput? Tarvitsetko vinkkejä, jotta vältät rosoiset laukaukset hakettaessa? Tässä artikkelissa käyn läpi syitä, miksi nämä palat ja kallot tapahtuvat, selitän joitain perustekijöitä, jotka voivat auttaa sinua välttämään nämä virheet, ja annan harjoitusharjoituksen.



01 ja 04

Chip -laukauksen kaataminen voi aiheuttaa rasvaa tai ohuita laukauksia

oikeat ja väärät haketusasennot

OIKEA sirulaskuasetus vasemmalla; VIRHEINEN lastuasetus oikealla. Karen Palacios-Jansen

Tehtävä haketus ei ehkä vaikuta kovin urheilulliselta tai vaikealta toiminnalta, mutta jopa haketus - kuten kaikki muut golfheitot - vaatii käden/silmän koordinaatiota ja kehonhallintaa.





Siruheitto sisältää tarkkuuden hallita oikeaa mittarilukemaa ja etäisyyden jättääkseen mahdollisimman lyhyen putin. Koska tähän laukaukseen liittyy suhteellisen lyhyt heilahdus, korvauksille jää vain vähän aikaa.

Useat korkean tasoituksen omaavat pelaajat menevät pieleen pelimerkillä, kun he yrittävät lyödä palloa vain käsillään, mikä johtaa eräänlaiseen kauhaamiseen. Tämä kaavinta ei vain aiheuta lyöneet laukaukset mutta lihavia laukauksia ja palasia laukauksia yhtä hyvin.



Yrittäessään saada pallon ilmaan, jotkut golfarit voivat yrittää nostaa pallon ylös tai tuntea tarvitsevansa palloa iskun hetkellä. Monta kertaa tämä saa mailan hidastumaan, joten mailapää laskeutuu ennen kuin ottaa yhteyttä palloon, ja mailapää siirtää kätensä seurantaan. Ihannetapauksessa haluat, että kädet pysyvät mailapinnan edessä törmäyksessä ja seurannassa.

02 ja 04

Pidä kädet Clubfacen edessä törmäyksen aikana

OIKEA siruiskun iskukohta vasemmalla; VIRHEÄ lastunisku oikealla. Karen Palacios-Jansen

Jos klubipääsi tekee ohita kätesi törmäyksessä ja siruheittojen seurannassa, olet vaarassa, että ruoho pysäyttää mailan pään ja tuottaa palasen (tai rasvan) palan. Tämä pätee erityisesti, jos ruoho on paksua tai märkää.



Päinvastoin, jos golfpallosi alla on vähän tai ei ollenkaan ruohoa ja maa on kova, mailanpää, joka kulkee käsien eteen ennen törmäystä, yleensä pomppii kovasta nurmikosta ja osuu palloon nousuun (kallo tai ohut) laukaus), jolloin pallo rullaa liian pitkälle.

Tärkeintä välttää palasia (tai pääkalloja) siruheittoissa on löytää tapa pitää mailapää liikkumassa iskualueen läpi siten, että lyöd pallo ensin ja otat nurmikon golfpallon jälkeen. Yksi tapa tehdä tämä on käyttää seuraavassa olevia haketuksen perusteita.

03 ja 04

Chip-Shotin perusteet: vastalääke Mishitsille

OIKEA siruheiton seuranta vasemmalla; VIRHEEN sirunheiton seuranta oikealla. Karen Palacios-Jansen

Tässä on muutamia perustekijöitä, jotka auttavat sinua haketustekniikassa. Nämä chip-shot-perusteet voivat auttaa golfaajia, jotka kamppailevat virheiden kanssa-palasia tai pääkalloja, rasvaa tai ohuita laukauksia-hakettaessa:

  • Voit käyttää otetta otteesta siruheittoihin (tämä voi auttaa pitämään ranteet lujina).
  • Pidä jalat lähellä toisiaan asennossa (auttaa pitämään kehon hiljaisempana).
  • Painosi tulisi olla etujalkaa kohti painamalla eteenpäin (kädet pallon edessä) osoitteen sijainti .
  • Pallon sijainti on keskellä tai kohti takajalkaa riippuen valehdella .
  • Käytä putoamisliikettä - suoraan taakse ja läpi.
  • Pidä iskun pituus samalla etäisyydellä edestakaisin.
  • Yritä saavuttaa pieni alaspäin harja nurmikolla, kun pallo on tiellä.
  • Pidä viimeistelyä lyijyvarsi ja ranne suorana (älä anna ranteiden kääntyä).

Toinen asia, joka voi auttaa sinua, jos annat klubin kasvojen päästä käsiesi edestä haketuksen aikana, on seuraava harjoitusharjoitus, joka opettaa sinua pitämään mailan liikkeessä iskun aikana.

04 ja 04

Tämä Chip Shot Pora opettaa sinua pitämään klubin liikkeellä iskun kautta

Tässä on yksinkertainen harjoitusharjoitus, jolla voit oppia pitämään mailan liikkeellä iskualueen läpi hakettaessa - tämä sinun on tehtävä välttääksesi virheitä siruheittoihin.

  • Vaihe 1 : Ota kiilasi ja tartu siihen akselin puoliväliin. Aseta mailan ote lantiota pitkin, kuten yllä olevissa kuvissa.
  • Vaihe. 2 : Oleta hakeutumisesi.
  • Vaihe 3 : Suorita taaksepäinveto ja vedä sitten mailapää kohti kohdetta. Pidä kahva etäällä lonkastasi seuratessasi.

Jos noudatat aiemmin tässä artikkelissa käsiteltyjä haketuksen perusteita, sinun pitäisi pystyä estämään mailan ote lyömästä lonkkaasi seurannan aikana.

Jos teet tämän harjoituksen väärin ja käännä ranteesi törmäyshetkellä, niin mailan kahva osuu puolellesi.

Tämä pora estää sinua antamasta mailapään kätesi eteen käsien kohdalta törmäyshetkellä ja opettaa tuntemaan, että mailanpää liikkuu iskun läpi.