R&B tunnetaan parhaiten pehmeänä, uurtavana ystävien musiikkina, mutta silloin tällöin R&B -artistit julkaisevat energisen kappaleen, joka sopii täydellisesti juoksumatolle tai Zumba -luokalle. Kuten taiteilijat haluavat Vahtimestari , Beyonce ja Alicia Keys ovat osoittaneet vuosien varrella, että R&B -laji ei ole vain 'bluesia', vaan siinä on upeat rytmit, jotka sopivat täydellisesti kalorien polttamiseen.
Katso tästä luettelosta joitakin parhaita R&B -kappaleita, joita voit kuunnella kuntosalilla, lenkillä tai muussa toiminnassa, joka vaatii paljon energiaa ja motivaatiota.
01 ja 17'Selviytyjä', Destiny's Child
George De Sota/Henkilökunta/Getty Images Entertainment/Getty Images
Destiny's Childin 'Survivor' on lähes täydellinen harjoituslaulu. Uhkeavista sanoituksista nousevaan musiikkiin vahviin sanoituksiin, Kohtalon lapsi onnistui luomaan yhden kaikkien aikojen parhaista voimalauluista. Kappale saa motivaation kotiin. Ja se näkyy sanoituksissa: 'Minä olen selviytynyt, en aio luovuttaa, en lopeta, aion työskennellä kovemmin, olen selviytynyt, selviän . ''
02 ja 17'Uusi päivä', Alicia Keys
Keysin vuoden 2012 albumin kappaleessa New Day esitetään hänen miehensä Swizz Beatzin kovaääninen hip-hop-tuotanto. Vauhdikas, nopeatempoinen taustamusiikki ylittää laulun suuren osan kappaleesta, mutta positiivinen, optimistinen tunnelma Keysin äänessä on melko selvä.
03 ja 17
Älä lopeta, kunnes saat tarpeeksi, Michael Jackson
Michael Jacksonin '' Älä lopeta '' Til You Get Enough 'julkaistiin vuonna 1979, jolloin disco -musiikki oli edelleen villitys. Jackson lisäsi tähän kappaleeseen funkkia, mikä on osa syytä, miksi siitä on tullut niin legendaarinen. Otsikon viestiä voidaan soveltaa kuntosalille, tanssilattialle tai melkein mihin tahansa.
04 ja 17'Kävely', Mary Mary
Tässä laulussa, jossa on hengellisiä sävyjä, esiintyy duo Mary Mary, joka laulaa vastoinkäymisten voittamisesta. Kappaleen sanat ovat erittäin motivoivia: 'Katso minua, yritän. Joka päivä kaadun. Teen virheitä. Nouse ylös. Yritä uudelleen, Mary Mary laulaa. 'Kun seuraavan kerran näet minut, kävelen, kävelen, kävelen.'
05/17'2 syytä (puhdas versio)', Trey Songz feat. T.I.
2 syytä, Trey Songz on täydessä biletilassa räppäri T.I: n kanssa ja laulaa kahdesta syystä, miksi hän on klubissa: naiset ja juomat. Kappaleen sanat eivät ole yhtä motivoivia kuin biitit. Jyskyttävä tahti on täydellinen juoksumatolle tai painojen nostamiseen.
06 ja 17
'Single Ladies (Laita rengas päälle)', Beyonce
Tämä on innostava tanssilaulu, joka lähti liikkeelle sen jälkeen, kun musiikkivideon prancing ja tanssi laskeutuivat televisioruuduille ja tietokoneen näytöille. Single Ladies -tapahtumassa Beyonce puhuu laulussa oleville naisille, mutta todella hän lähettää viestin miehille: 'Jos pidit siitä, sinun pitäisi laittaa sormus siihen', hän laulaa.
07 ja 17'100 Yard Dash', Raphael Saadiq
'100 Yard Dash' on laulaja-muusikon lyhyt mutta makea herkku Raphael Saadiq 2008 albumi The Way I See It. Kahden minuutin, 18 sekunnin pätkä kertoo miehestä, joka juoksee nopeasti, minä juoksen hunajaa. - Kappaleessa on hauska, energinen klassinen R&B -ilmapiiri.
08 ja 17'Kuinka rakastat sitä', Ester Dean feat. Missy Elliott
Ester Deanin kappaleessa How How You Love It esiintyy Missy Elliot tässä saalis-taputtavassa voimahillossa. Teema on seksi, sanoitukset ohjaavat kotiin ja ajon rytmi pitää veren pumppaamassa.
09 ja 17'Köysi', Janelle Monae
Tightrope, ensimmäinen single Janelle Monaen vuoden 2010 albumilta, The ArchAndroid, on funky soul-meet-hip-hop nopeatempoinen numero, joka vain kuuntelemalla nostaa ihmisen sykkeen.
10 ja 17'OMG', Usher feat. tahdon
'' OMG '', will.i.am: n tuottama single on yksi suurimmista kappaleista Usherin ura. Taustamusiikki ja kuoro ovat täynnä energisiä biittejä. Tällä laululla on voima saada henkilö menemään ulos ja kiipeämään vuorelle.
11 ja 17'Juhli', Whitney Houston & Jordin Sparks
Elokuvan Sparkle 2012 uusinnan soundtrack sisältää dueton Celebrate, jonka laulavat edesmenneet Whitney Houston ja Jordin Sparks, jotka näyttivät elokuvassa äitinä ja tyttärenä. Kappale, jonka on kirjoittanut ja tuottanut R. Kelly, on hauska, pirteä ja perheystävällinen kappale.
12 ja 17'Hyppää' hyppää ',' Kohtalon lapsi
Klubihyppy on teemana '' Jumpin '', Jumpin '' niistä ajoista, jolloin Destiny's Child oli neljän naisen ryhmä. Kappale on tarttuva sävel, etenkin kuoron takia: 'Naiset jättävät miehenne kotiin. Klubi on täynnä paalaajia ja heidän taskut ovat kasvaneet. Ja kaikki kaverit jättävät tytön ystäviensä kanssa. Koska kello on 11.30 ja klubi hyppää, hyppää. ''
13 ja 17'Tee minun asiani', Estelle feat. Janelle Monae
Estelle ja Janelle Monae käyttävät aikaa arvostaakseen ja juhliakseen monimuotoisuutta 'Do My Thing' -kappaleessa, joka on Estellen toisen yhdysvaltalaisen albumin All of Me kappale. Duetossa Estelle ja Monae tekevät selväksi, että he ovat onnellisia olemalla ainutlaatuisia ja että jokainen, joka ei ymmärrä tai arvosta sitä, voi eksyä. Pirteä kappale sopii loistavasti korkeammille kierroksille elliptisellä koneella.
14 ja 17'Hiki', Ciara feat. 2 Chainz
'Sweat' on tanssilaulu, joka on käytännössä mittatilaustyönä kalorien polttamiseen. Hiki on otsikossa ja kaikkialla sanoituksissa: 'Annat minut päähäsi, katso kuinka opit jotain. Yritä nähdä hikoilua, katso kuinka poltat. Päästä minut päähäsi, katso kuinka opit jotain. Yritä nähdä hikoilua, katso kuinka poltat. ''
15 ja 17'Huutaa', Usher
Seksuaalisesti ladattu ja erittäin energinen tanssiraita 'Scream' on tavallaan samanlainen temaattisesti Vahtimestari Vuoden 2008 hitti 'Love in This Club'. Scherissä, jonka on kirjoittanut Savan Kotecha ja tuottaneet Max Martin ja Shellback, Usher laulaa: 'Näen sinut siellä niin hypnoottisena, ajatellen' mitä tekisin tälle ruumiille 'ja' Ei mitään juoda kädessäni, mutta olen hukassa, tulen humalaan ajatuksesta, että olet alasti. '
16 ja 17'Ihan hyvä', Mary J. Blige
Jazze Phan ja Tricky Stewartin tuottama 'Just Fine' on aurinkoinen, optimistinen ja pirteä kappale. Blige laulaa kuinka mahtava elämä on: 'En anna minkään häiritä tietäni, vaikka kenelläkään ei olisi sanottavaa.' Kappale on hänen albumiltaan Growing Pains, joka julkaistiin marraskuussa 2007.
17 ja 17'Vaara', Nikki & Rich
Nikki & Rich julkaisi vuonna 2011 R & B/hip-hop -kappaleen 'Danger', jossa esiintyy räppäri Hayes, joka oli aiemmin tohtori Dren Aftermath Entertainment -levy. Kappale kertoo naisesta, joka on tekemisissä naispuolisen miehen kanssa. Kappaleessa on koukuttava tahti ja taitavia sanoituksia, jotka vertaavat miestä aseeseen ja hänen eri naisiaan luoteihin. 'Kuten ladattu ase, en ole ainoa, sinulla on enemmän kammiossa', Nikki laulaa. 'Ja haistan vaaran.'